Aerobik 32-A

Zajęcia kierowane są dla osób z dobrym poczuciem rytmu oraz nielubiących monotonnych ćwiczeń. W tę formę aerobiku wplecione są układy taneczne, których grupa stopniowo się uczy, przyswajając ciągle nowe elementy i ćwiczenia. Jest to forma bardzo urozmaicona. Zajęcia poprawiają ogólną wydolność organizmu, kształtują sylwetkę.
Sale wyposażone są w lustra, dzięki którym można kontrolować każdy ruch. Obowiązuje strój i obuwie sportowe na salę. Grupa liczy ok. 20 osób.

SEKCJA AEROBIKU SPORTOWEGO UAM Poszukujemy chętnych (kobiet i mężczyzn) do sekcji aerobiku sportowego UAM. Zajęcia są skierowane do osób o wysokiej sprawności fizycznej, które posiadają podstawowe umiejętności z zakresu gimnastyki artystycznej, tańca i akrobatyki sportowej ( patrz sekcje sportowe )